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偏平足改善
今回は偏平足改善についてです。 偏平足トいうのは足の裏のアーチがない事です 偏平足効果的として ・足の裏の痛み軽減 ・膝裏の痛み軽減 足底筋膜ストレッチを行って歩いている時など疲れにくくなります！ #ストレッチ #マッサージ #リンパマッサージ #肩こり #腰痛 #整体 #スマホ首 #猫背 #疲労回復 #ストレス解消 #ボディメイク #トレーニング #美ボディ #美肌 #美容女子 #宅トレ #ストレッチパートナー
