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巻き肩に対するアプローチ
巻き肩になっている原因 大胸筋という胸の筋肉が硬くなっているため 大胸筋が縮まっていると背中の筋肉も衰えていきますし、身体の不調の原因に繋がります #ストレッチ #マッサージ #リンパマッサージ #肩こり #腰痛 #整体 #スマホ首 #猫背 #疲労回復 #ストレス解消 #ボディメイク #トレーニング #美ボディ #美肌 #美容女子 #宅トレ #ストレッチパートナー
